Компьютерный зрительный синдром и его причины, отсутствие силы зрения
С недавних пор в офтальмологической и оптометрической литературе утвердился термин “компьютерный зрительный синдром” или CVS (сomputer viзiоп sуndгоme).
Люди, проводящие большую часть своего рабочего времени за экраном монитора, чаще всего жалуются:
- на затуманивание зрения (снижение остроты зрения),
- нарушение аккомодации (когда происходит замедленная перефокусировка с ближних предметов на дальние и обратно),
- чувство жжения в глазах,
- боли в области глазниц и лба,
- покраснение глазных яблок
- слезоточивость одного или обоих глах
Эти явления обычно объединяют термином астенопия (буквальный перевод — отсутствие силы зрения).
дополнительные факторы развития сomputer viзiоп sуndгоme
- статичная поза во время работы
- нерациональная организация рабочего места (приводящая к развитию общего утомления)
- недостаток физической активности, вызывающий расстройство скелетно -мышечной системы и сопровождается многочисленными офтальмологическими симптомами.
Поражение глаз довольно часто может быть следствием заболеваний внутренних органов и систем, например, печени и быть одним из проявлений общего состояния здоровья всего организма. Симптомы шейного остеохондроза похожи на признаки компьютерного зрительного синдрома.
Характерные симптомы шейного остеохондроза
- головные боли,
- пульсирующие боли в глазах,
- затуманивание зрения,
- летающие мушки и радужные круги перед глазами.
Самой простой причиной появления синдрома компьютерного зрения, важной для его профилактики и лечения, может быть несбалансированность питание по важным для работы глаза и зрения витаминам, например, каротиноидам, и микроэлементам, например, цинка.
Материал для настоящей страницы взят из журнала 'Планета людей' 12/2004
